Yoga Iyengar e Flow, Mat Pilates e danza
Da oltre 20 anni insegno a studenti di tutte le età. La mia formazione, che comprende vari sistemi di movimento, include lo yoga Iyengar, il Mat Pilates e pratiche di danza afro-diasporica per guarire e mantenere il corpo.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito a domicilio
Pilates su tappetino
Prova questo allenamento a basso impatto che sfrutta il peso corporeo e l'uso di attrezzi per sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio nel core.Include un riscaldamento, movimenti controllati e un raffreddamento.
22 € 22 € per ospite
, 1 ora
PiYoDa
La nostra lezione esclusiva combina sequenze di yoga e pilates per riscaldarsi, seguite da passi di salsa, afrobeat e hip hop.
22 € 22 € per ospite
, 1 ora
Iyengar Yoga
Questa lezione enfatizza l'allineamento fisico preciso attraverso istruzioni dettagliate, sequenze e oggetti di scena. È adatto a tutti i livelli, dai principianti ai professionisti.
26 € 26 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Vanessa, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
+20 anni di esperienza come artista di danza, istruttore di yoga e pilates a Los Angeles e all'estero
Traguardi professionali
Ha insegnato in università, studi e ritiri. In evidenza: istruttore del Parlamento europeo
Istruzione e formazione
Ampia formazione in oltre 30 anni, RYT Yoga 300, certificazione AFPA Pilates, M.A. NYU Tisch
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Los Angeles, California, 90016, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
22 € Da 22 € per ospite
Cancellazione gratuita
Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata
Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?