Yoga e pratica dell'incarnazione con Vivica
Ho completato 500 ore di formazione presso Yogaworks. Sono anche specializzata in benessere ayurvedico.
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Personal trainer nella seguente località: Agoura Hills
Fornito a domicilio
Yoga e incarnazione
152 € 152 € per ospite
, 1 ora
La sessione inizia con la consapevolezza del respiro e la sincronizzazione del movimento con il respiro. Poi, sviluppa il calore attraverso i saluti al sole e le sequenze in piedi con inversioni e piegamenti all'indietro opzionali, e si raffredda con lo yoga yin e rigenerante, una breve meditazione e una rilassante savasana, o posa di riposo finale.
Yoga di gruppo e incarnazione
261 € 261 € per gruppo
, 1 ora
La sessione, adatta ai gruppi, inizia con la consapevolezza del respiro e la sincronizzazione del movimento con il respiro.Poi si aumenta il calore attraverso saluti al sole e sequenze in piedi con inversioni e piegamenti all'indietro facoltativi, per poi raffreddarsi con yoga yin e rigenerante, una breve meditazione e una rilassante savasana, o posizione di riposo finale.
Puoi scrivere all'host, Vivica, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
Sono stato preside e formatore di insegnanti presso Yogaworks per 20 anni, insegnando per 25.
Traguardi professionali
Conduco ritiri yoga internazionali e lezioni private e di gruppo a livello locale con gioia e amore!
Istruzione e formazione
Ho completato 500 ore di formazione presso Yogaworks. Sono anche specializzata in benessere ayurvedico.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Agoura Hills, Calabasas, Thousand Oaks e Westlake Village. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Agoura Hills, California, 91301, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
152 € Da 152 € per ospite
Cancellazione gratuita
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