Allenamenti per il benessere a cura di Giuseppe
Ho eseguito oltre 5.000 trattamenti con un alto tasso di soddisfazione.
Personal trainer nella seguente località: Milano
Fornito presso l'alloggio di Giuseppe
Training funzionale
Questa sessione combina tecniche manuali osteopatiche e massoterapia con movimenti funzionali. Il lavoro si concentra sul miglioramento di forza muscolare, mobilità articolare e allineamento posturale attraverso esercizi guidati. La seduta mira a prevenire dolori e infortuni, ridurre le tensioni e favorire il benessere complessivo del corpo.
60 € 60 € per ospite
, 1 ora
Ginnastica posturale
Si tratta di un percorso finalizzato a migliorare l'allineamento corporeo attraverso esercizi mirati e consapevoli. Durante la sessione si interviene sul riequilibrio fisico, sull'aumento della mobilità articolare e sul rinforzo muscolare profondo. È particolarmente indicato per chi affronta problematiche di cervicalgia, lombalgia o rigidità.
60 € 60 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Giuseppe, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
Unisco osteopatia e allenamento funzionale per migliorare mobilità, forza ed equilibrio.
Traguardi professionali
Ho collaborato con numerosi centri fitness e propongo percorsi integrati per il benessere.
Istruzione e formazione
Ho una laurea in Scienze Motorie, diploma in osteopatia e abilitazione in massoterapia.
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La mia galleria
Dove devi recarti
20126, Milano, Lombardia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Giuseppe ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
Nessuna disponibilità
Cancellazione gratuita
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