Postural-fit- autonomia e benessere con Simona
La mia esperienza di allenatore al tuo servizio. Un ora di ginnastica posturale e fit per rigenerare corpo e mente
Personal trainer nella seguente località: Milano
Fornito presso l'alloggio di Simona - Mecp-Fit
Lezione Di gruppo
48 € 48 € per ospite
, 1 ora
lezione di gruppo di ginnastica del movimento e posturale lavoreremo su esercizi personalizzati per migliorare postura, respirazione e mobilità, adattati alle vostre esigenze e al vostro livello.
In un ambiente tranquillo nella zona Washington-Via Sardegna, troverete lo spazio ideale per rilassarvi rigenerare corpo e mente e ricevere tutta l’attenzione di cui hai bisogno.
Al termine Vi sentirete più sciolti, leggeri e più consapevoli dei vostri movimenti.
Allenamento one-to-one
76 € 76 € per ospite
, 1 ora
Lezione individuale di ginnastica del movimento e posturale.
Lavoreremo su esercizi personalizzati per migliorare la postura,respirazione e mobilità, adatti alle tue esigenze e al tuo livello.
In un ambiente tranquillo nella zona Washington-Via Sardegna, troverai lo spazio ideale per rilassarti, rigenerare corpo e mente e ricevere tutta l’attenzione di cui hai bisogno.
Al termine ti sentirai più sciolto, leggero e consapevole dei tuoi movimenti
Puoi scrivere all'host, Simona - Mecp-Fit, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Ho creato un corso di ginnastica posturale adatto a tutti, per il benessere e autonomia
Traguardi professionali
Esperienza maturata in ambito sportivo ad alto livello, in palestra seguo il tuo benessere
Istruzione e formazione
Da oltre 20 anni allenatore certificato FISG- Istrut.Ginn. Posturale Certif.Snaq
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La mia galleria
Dove devi recarti
20146, Milano, Lombardia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Simona - Mecp-Fit ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
48 € Da 48 € per ospite
Cancellazione gratuita
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