Sati: yoga dolce per calmare mente e corpo

Living Sati Yoga è guidato dall'insegnante certificata Sally Morgan, YTT 200, che offre yoga dolce e consapevole per alleviare lo stress e rilassarsi, migliorando il tuo benessere generale.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: San Diego
Fornito presso Porta Verum

Yoga delicato per alleviare lo stress

22 € 22 € per ospite
,
1 ora
Living Sati Yoga è una lezione dolce e consapevole progettata per calmare la mente e rilassare il corpo. Più che yoga in generale, è consapevolezza in movimento, radicata nella presenza, nella regolazione del sistema nervoso, nel movimento compassionevole e nel senso di appartenenza. La respirazione lenta e controllata allevia lo stress, la tensione e il dolore, rendendola ideale per i principianti. Situato nel quartiere di Hillcrest, nel centro di San Diego.
Puoi scrivere all'host, Paula, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
18 anni di esperienza
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, insegnante di mindfulness e yoga, fondatrice di Living Sati Yoga.
Traguardi professionali
Host di Summit con il dottor Siegel e il dottor Hanson; menzionato su Yahoo Finance e su importanti pubblicazioni
Istruzione e formazione
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, fornitore EMDR, insegnante di mindfulness e titolare del diploma AMI
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Dove devi recarti

Porta Verum
San Diego, California, 92103, Stati Uniti

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
22 € Da 22 € per ospite
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

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