Il reset: medicina del movimento per la vita moderna
Con una formazione classica a New York e nominato uno dei 5 migliori studi di pilates di Toronto, aiuto le persone, dalla riabilitazione ai ritiri, a muoversi meglio, a sentirsi più forti e a riconnettersi con il proprio corpo.
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Personal trainer nella seguente località: Toronto
Fornito a domicilio
Pilates con reformer
59 € 59 € per ospite
, 1 ora
Un allenamento dinamico basato sulla molla che scolpisce, allunga e ripristina l'allineamento. Personalizzo ogni sessione in base al tuo corpo, sia che tu sia in fase di riabilitazione o che tu stia cercando definizione e fluidità. Aspettati precisione, sfide e un bagliore post-lezione.
Pilates su tappetino
59 € 59 € per ospite
, 1 ora
Una sessione mirata per tutto il corpo che sfrutta solo il tappetino, la respirazione e il controllo. Sviluppa la forza del core, la mobilità e l'equilibrio mentre ritrovi il tuo ritmo naturale. Perfetto per viaggiatori, principianti o chiunque desideri un reset a terra.
Puoi scrivere all'host, Samantha, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
Movimenti per forza, anima e addominali davvero scolpiti.
Traguardi professionali
Classificato tra i 5 migliori studi di Pilates di Toronto.
Istruzione e formazione
Sono certificato NCPT (ex PMA) e possiedo una varietà di crediti di formazione continua.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
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Puoi anche venire tu da me:
Toronto, Ontario, M4M 2Y4, Canada
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Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 1 ospite.
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59 € Da 59 € per ospite
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