Trasformazione all'aperto: allenamento personalizzato e benessere
"Allenamento mente-corpo immerso nella natura. Vivi il fitness al di là della palestra, dove gli ambienti all'aperto approfondiscono la tua trasformazione. Coaching olistico per la salute fisica, mentale ed emotiva
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Personal trainer nella seguente località: Leeds
Fornito a domicilio
Escursione e treno
Vivi il potere trasformativo della camminata con zaino zavorrato nella natura. Combinando l'allenamento di forza e resistenza con l'aria fresca e il contatto sociale, le sessioni di Trek & Train offrono un'esperienza di fitness all'aperto unica. Scegli le sessioni sociali (5-6,5 km, terreno poco impegnativo, 1 ora) o le sessioni regolari (8 km, dolci colline, 60-70 minuti) per una sfida maggiore. Migliora la forma cardiovascolare e la forza muscolare esplorando paesaggi stimolanti in un ambiente sicuro e di supporto
99 € 99 € per ospite
, 1 ora
Allenamento personale individuale
Scopri l'allenamento personalizzato all'aperto pensato su misura per te. Questa sessione personalizzata inizia con una valutazione del movimento per comprendere le tue capacità, seguita da un allenamento su misura in un ambiente naturale stimolante. Riceverai una guida esperta sulla tecnica, un feedback immediato e consigli pratici sull'alimentazione per sostenere i tuoi obiettivi. Che tu sia alle prime armi con il fitness o in cerca di nuove sfide, prova un allenamento che coinvolge mente e corpo nella palestra della natura.
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Puoi scrivere all'host, Nicholas, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
"Fondatore e Head Coach di Wholegevity - personal training all'aperto e salute olistica"
Traguardi professionali
Sono stato citato sia sulla stampa locale che su quella nazionale.
Istruzione e formazione
"Riabilitazione oncologica livello 4, fisioterapia livello 3, istruttore di nuoto in acque libere e bagnino, primo soccorso all'aperto
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
West Yorkshire, LS29 9RF, Regno Unito
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Possono partecipare persone di almeno 16 anni, e massimo 2 ospiti.
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Nicholas ricopre il ruolo di host come soggetto privato
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