Lezioni di movimento armonioso con Elena
Sono una neuroscienziata con un'etica olistica e ho partecipato a eventi importanti.
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Personal trainer nella seguente località: Provincia di La Spezia
Fornito a domicilio
Sessione di armonia e movimento
Questo corso è adatto sia a partecipanti singoli che a gruppi. Lavora sulla postura e sull'equilibrio con vari asana yoga e prova movimenti delicati ispirati al tai chi, progettati per aumentare la mobilità articolare e la coordinazione motoria.
65 € 65 € per ospite
, 1 ora
Yoga per bambini
I più piccoli impareranno le basi della pratica divertendosi durante questa sessione adatta alla loro età. Questo corso è adatto a bambini dai 5 anni in su, con o senza genitori, e promuove l'equilibrio, una buona postura e articolazioni forti.
65 € 65 € per ospite
, 1 ora
Yoga prenatale
Sostieni il corpo che cambia con esercizi delicati e movimenti ispirati al tai chi, progettati per armonizzare la respirazione, mantenere la flessibilità articolare e prepararti al parto con fiducia.
70 € 70 € per ospite
, 1 ora
1:1 sessione
Soddisfa le esigenze fisiche specifiche con una serie di esercizi e movimenti volti a promuovere un benessere ottimale.
120 € 120 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Elena, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
Ho collaborato con professionisti del benessere come medici, ostetriche e naturopati.
Traguardi professionali
Ho insegnato yoga al Festival dell'Oriente e al Con-vivere Carrara Festival.
Istruzione e formazione
Ho conseguito una laurea specialistica in neuroscienze e ho anche diplomi in yoga e shiatsu.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
54033, Carrara, Toscana
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Elena ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
65 € Da 65 € per ospite
Cancellazione gratuita
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