Coaching sportivo in riva al mare a Sète
Un coaching sportivo riservato esclusivamente alle donne: potenziamento muscolare, circuit training, mobilità. Venite a fare esercizio in un ambiente al 100% femminile e conviviale!
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Personal trainer nella seguente località: Herault
Fornito a domicilio
Circuito Training
Un allenamento intenso per bruciare il massimo delle calorie in tempi record. Migliorate la vostra resistenza e tonificate il vostro corpo con una serie di esercizi che combinano potenziamento muscolare e cardio.
50 € 50 € per ospite
, 1 ora
Mobilità articolare
Migliorate la vostra mobilità articolare grazie a movimenti delicati e mirati. Una sessione ideale per alleviare le tensioni, prevenire gli infortuni e ritrovare una migliore ampiezza di movimento nella vita di tutti i giorni.
50 € 50 € per ospite
, 1 ora
Rafforzamento muscolare
Rafforzamento muscolare di tutto il corpo (braccia, glutei, addominali…), in riva al mare. Un riscaldamento basato sulla mobilità articolare, una sessione principale con esercizi di rafforzamento e Pilates, un ritorno alla calma con gli allungamenti.
50 € 50 € per ospite
, 1 ora
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34200, Sete, Francia
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50 € Da 50 € per ospite
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