Allenamento funzionale con resistenza con Emily
Allenamenti pensati per il tuo corpo e il tuo stile di vita: sentiti più forte, più sano e più vivo
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito a domicilio
Allenamento di resistenza esclusivo
65 € 65 € per ospite
, 1 ora
Sviluppa forza e aumenta l'energia con questo allenamento che utilizza il peso corporeo, elastici o pesi. Impara la forma corretta, migliora la mobilità e sentiti più forte e sicuro.
Allenamento di resistenza avanzato
77 € 77 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Vai oltre le basi combinando l'allenamento della forza con il lavoro sulla mobilità, l'allineamento della postura e il coaching del respiro. Inoltre, scopri le strategie di recupero e gli esercizi da fare a casa.
Allenamento di resistenza di base
107 € 107 € per ospite
, 1 ora
Questo divertente allenamento per principianti include movimenti semplici e sicuri che utilizzano il peso corporeo o attrezzature leggere.
Puoi scrivere all'host, Emily, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Sono specializzata in allenamento e coaching per la salute e il benessere.
Traguardi professionali
Ho allenato atleti della NFL, un allenatore della NBA, altri atleti e imprenditori.
Istruzione e formazione
Sono anche certificata in forza e condizionamento e in salute e benessere.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
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Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Los Angeles, Avalon, Malibù e Kagel Canyon. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Redondo Beach, California, 90277, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
107 € Da 107 € per ospite
Cancellazione gratuita
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