Yoga, flessibilità e fitness con Caroline
Formatasi al Conservatorio e all'Opéra de Paris, insegno un movimento fluido e controllato.
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Personal trainer nella seguente località: Parigi
Fornito a domicilio
Sessione di fitness mirata
Questa sessione di fitness è costruita in base al vostro obiettivo principale: cardio o rafforzamento.
60 € 60 € per gruppo
, 1 ora
Yoga Vinyasa
Questo corso di yoga dinamico si basa su una sequenza fluida di posture. Mira a rafforzare i muscoli profondi e a migliorare la flessibilità.
75 € 75 € per gruppo
, 1 ora
Corso di yoga individuale
Questo corso consente di soddisfare le tue esigenze del momento: mobilità, relax o rafforzamento dolce. Il monitoraggio individuale consente una migliore attenzione al sentire corporeo e alla progressione.
100 € 100 € per gruppo
, 1 ora
Attacco fisico
corso cardio all'aperto
luogo: parco degli impressionisti clichy
100 € 100 € per gruppo
, 1 ora
Flessibilità
corso di rilassamento
100 € 100 € per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Caroline, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Formata in yoga, danza e fitness, insegno queste discipline in sala e studio a Parigi.
Traguardi professionali
Progetto le mie sequenze Port de Bras, tecnica ispirata al balletto.
Istruzione e formazione
Insegnante di danza, ho poi conseguito la certificazione in yoga e il diploma in fitness coaching.
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La mia galleria
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Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Caroline ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
60 € Da 60 € per gruppo
Cancellazione gratuita
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