Sessioni di pilates classico con Lesley
Ho fondato Palermo Pilates e ho creato eventi presenti su Pilatesology.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Sicilia
Fornito a domicilio
Coaching con tappetino in studio
Lezione di pilates classico su tappetino per piccoli gruppi con attenzione personalizzata da parte del nostro istruttore.
25 € 25 € per ospite
, 1 ora
Formazione sull'attrezzatura di gruppo
Piccoli gruppi (fino a 4 persone) ricevono una guida personalizzata nell'intero studio. Tutti gli attrezzi includono reformer, high mat, ladder barrel, guillotine, baby chair, pedipole, cadillac, wunda chair e molti altri strumenti specializzati per il movimento dinamico.
35 € 35 € per ospite
, 1 ora
Allenamento rapido
Un allenamento personalizzato che offre risultati efficaci in soli 30 minuti. Gli approcci dinamici o di stretching mirano a soddisfare esigenze specifiche per chi ha orari impegnativi.
35 € 35 € per ospite
, 30 minuti
Sessione di movimento individuale
In questa sessione individuale, vengono valutate le esigenze specifiche del corpo utilizzando l'apparato completo dello studio. Questo approccio crea un movimento pensato per aiutare i clienti a sentirsi più forti e centrati.
75 € 75 € per ospite
, 1 ora
2 lezioni introduttive private
Queste due sessioni individuali combinano l'uso di attrezzature con le tecniche classiche sul tappetino. Le istruzioni personalizzate sulle attrezzature dello studio creano una base per pratiche di movimento efficaci, tenendo conto delle esigenze e degli obiettivi personali.
100 € 100 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Lesley Marie, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
22 anni di esperienza
Sono un'insegnante internazionale di Pilates e ho creato il mio studio (2016) e la mia scuola (2020).
Traguardi professionali
Ho organizzato 5 convegni internazionali che sono presenti su Pilatesology.
Istruzione e formazione
Ho conseguito la laurea in Antropologia in Wyoming e in Kinesiologia in Italia.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
90141, Palermo, Sicilia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Lesley Marie ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
25 € Da 25 € per ospite
Cancellazione gratuita
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