Vivi un'esperienza di yoga personalizzata mentre ci muoviamo attraverso pose rilassanti pensate per rilasciare la tensione muscolare, aumentare la flessibilità e ripristinare il benessere. Si tratta di una lezione di yoga privata. Il prezzo è l'importo totale per gruppi da 1 a 6 persone ed è valido per tutti i livelli di esperienza. Per gruppi più numerosi, scrivimi per un preventivo personalizzato. Solo per adulti di età superiore ai 16 anni. Si tratta di un servizio mobile in cui vengo io da te. La location può essere presso la vostra casa vacanza oppure, se le condizioni meteorologiche lo consentono, posso organizzarla all'aperto in un parco locale.

Rilassati con 30 minuti di yoga lento per distendere il corpo e la mente. Poi preparati per un bagno sonoro di 30 minuti con campane tibetane, campanelli e altri strumenti musicali. Scopri i benefici della guarigione sonora e lasciati rigenerare. Solo per adulti di età superiore ai 16 anni. Si tratta di un servizio mobile in cui vengo io da te. Questo prezzo è per gruppi da 1 a 6 persone. Per gruppi più numerosi, inviami un messaggio per un preventivo personalizzato. L'evento può svolgersi all'interno della tua casa vacanza oppure, se preferisci, posso organizzarlo all'aperto in un parco locale.

I chakra sono i centri energetici del nostro corpo. Utilizzando campane tibetane di cristallo per equilibrare i chakra, ti guiderò innanzitutto in 45 minuti di yoga per l'allineamento dei chakra e di esercizi di respirazione. Ci prepareremo quindi per un viaggio sonoro armonico di 45 minuti su e giù per i chakra, per allineare il corpo fisico e calmare la mente, lasciandovi rilassati ed equilibrati interiormente. Adulti dai 16 anni in su. Il prezzo è per gruppi da 1 a 6 persone. Per gruppi più numerosi, scrivimi un messaggio per ricevere un preventivo personalizzato. Si tratta di un servizio mobile in cui mi reco presso la tua sede.