Allenamento personale con la coach Teresa
Aiuto le persone a cambiare stile di vita dal 2019. Posso offrirti un ottimo allenamento completo mentre sei lontano da casa per aiutarti a mantenere lo slancio.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito presso Fitness Manifest Gym
I punti salienti: Allenamento di 45 minuti
Un circuito non-stop di 7 esercizi che si concentra su glutei, equilibrio, core, schiena e muscoli accessori, mantenendo un basso impatto sulle articolazioni attraverso movimenti lenti e controllati. Si tratta di un allenamento di forza che incorpora manubri, macchine per i pesi e calistenia.
64 € 64 € per ospite
, 45 minuti
Glutei e addominali - 45 minuti
Allenamento di 45 minuti mirato a glutei e addominali con manubri, macchine e a corpo libero.
64 € 64 € per ospite
, 45 minuti
I punti salienti: Allenamento di 60 minuti
Un circuito non-stop di 10 esercizi che si concentra su glutei, equilibrio, core, schiena e muscoli accessori, mantenendo un basso impatto sulle articolazioni attraverso movimenti lenti e controllati. Si tratta di un allenamento di forza che incorpora manubri, macchine per i pesi e calistenia.
84 € 84 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Teresa, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Formazione e coaching di oltre 20 clienti nel mio studio e online
Istruzione e formazione
Laurea in Scienze motorie. Certificazioni in esercizio correttivo, pre/post-natale e nutrizione.
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La mia galleria
Dove devi recarti
Fitness Manifest Gym
Los Angeles, California, 91303, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 2 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
64 € Da 64 € per ospite
Cancellazione gratuita
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