Allenamento di pilates fusion a basso impatto con Bailey
Ho insegnato il mio allenamento esclusivo, BAYLATES, a classi sold-out e clienti VIP.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Los Angeles
Fornito a domicilio
Lezione introduttiva
51 € per ospite. In precedenza, 64 €
, 30 minuti
Concentrati sull'attivazione del core, sulla respirazione e sull'allineamento in un allenamento condensato e a bassa intensità. Questa opzione è ideale per i principianti o per gli ospiti che hanno poco tempo. Sono forniti tappetini, palline e blocchi da yoga. Sono disponibili anche pesi per le caviglie e fasce di resistenza per aumentare l'intensità. Le lezioni si svolgono esclusivamente presso lo studio Love.Life a El Segundo.
Pacchetto movimento e recupero
55 € per ospite. In precedenza, 68 €
, 1 ora 30 minuti
Questa sessione include una meditazione guidata, esercizi di respirazione e un regalo di benessere di lusso (che include una consulenza di 60 minuti su mentalità, salute e fitness). Le lezioni si svolgono esclusivamente presso lo studio Love.Life a El Segundo.
Allenamento esclusivo
102 € per ospite. In precedenza, 127 €
, 1 ora
Lavora per ottenere una forza scolpita in una lezione che combina pilates, yoga e barre, adatta a tutti i livelli. Sono forniti tappetini, palline e blocchi per lo yoga. Sono disponibili anche pesi per le caviglie e fasce di resistenza per aumentare l'intensità. Le lezioni si svolgono esclusivamente presso lo studio Love.Life a El Segundo.
Puoi scrivere all'host, Bailey, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Prima di un infortunio che mi ha portato allo yoga, ero un giocatore di basket competitivo.
VIP clientele
Ho insegnato a celebrità come la personalità televisiva Brooke Baevsky e la modella Liberty Netuschil.
Ho studiato nutrizione sportiva
Ho anche ottenuto certificazioni in pilates su tappetino e Xformer Reformer.
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La mia galleria
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 30 ospiti.
Accessibilità
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
51 € Da 51 € per ospite. In precedenza, 64 €
Cancellazione gratuita
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