Questa lezione di yin yoga si concentra sullo stretching profondo, sulla salute delle articolazioni e sul ripristino del sistema nervoso attraverso pose passive prolungate. Questa lezione, con la sua musica rilassante e curata nei minimi dettagli, ti invita a rallentare e a rilassarti. Portiamo la classe e tutta l'attrezzatura da te per un'esperienza tranquilla e senza sforzo.

Questo allenamento per tutto il corpo combina barre, pilates, yoga e allenamento della forza per tonificare ed energizzare, il tutto accompagnato da una fantastica playlist che ti fa muovere. Portiamo la classe e l'attrezzatura da te per un'esperienza di allenamento senza interruzioni e di alto livello.

Un'esperienza di musicoterapia profondamente rilassante che utilizza campane e campane tibetane di cristallo e metallo per calmare il sistema nervoso e ripristinare l'equilibrio. Vibrazioni delicate e toni rilassanti ti guidano in uno stato meditativo mentre lo stress si dissolve. Ti offriamo un'esperienza completa e tutta l'attrezzatura necessaria: tu non devi far altro che rilassarti e ricevere.