Yoga tra le nuvole a Kauai
Un'esperta di 30 anni con un approccio saggio all'Hatha Yoga, radicata nelle vibrazioni Aloha!
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Personal trainer nella seguente località: Kauai
Fornito a domicilio
Lezione privata di yoga
Attenzione individuale per accogliere qualsiasi praticante di yoga, dal livello base a quello avanzato. Specializzata nel miglioramento della forma fisica, nel supporto per la prevenzione degli infortuni e nella creazione di una pratica sostenibile per risultati positivi a lungo termine.
216 € 216 € per gruppo
, 1 ora 15 minuti
Power yoga: flusso e sudore
Riscaldati con una vivace pratica yoga basata sul Saluto al sole, completa di istruzioni per stare in piedi, in equilibrio e in posizione capovolta. Respira profondamente, fai esercizio e poi riposati in savasana con uno yoga nidra guidato per terminare la sessione.
216 € 216 € per gruppo
, 1 ora 15 minuti
Yoga e suonoterapia
Stretching profondo, delicato e rigenerante per tutti i livelli. Ideale per il recupero, il rilassamento e la guarigione. Tecniche di respirazione e meditazioni poetiche con campane tibetane di cristallo accompagnano questo stile di yoga tranquillo.
302 € 302 € per gruppo
, 1 ora 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Erika Faith, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Valutazione di 5.0 stella su 5, in base a 1 recensione
Le mie qualifiche
25 anni di esperienza
Istruttrice principale e direttrice della scuola di yoga Cloud Nine
Traguardi professionali
Docente di chinesiologia e scienze della salute presso la CSU, Fullerton dal 2001 al 2007
Istruzione e formazione
Psicologia transpersonale con specializzazione in yoga per la salute mentale
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216 € Da 216 € per gruppo
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