Il massaggio svedese è una tecnica classica che si concentra sul rilassamento e sul benessere generale. Incorpora varie modalità come effleurage (scivolamento), petrissage (impastamento), frizione, tapotement (percussione) e vibrazione con pressione da leggera a moderata, rendendolo adatto a chi cerca un'esperienza di massaggio più delicata. Può aiutare a ridurre il dolore muscolare, migliorare la circolazione, aumentare la flessibilità e migliorare il benessere generale.

Un massaggio terapeutico è un approccio clinico mirato per affrontare problemi muscoloscheletrici specifici come dolore cronico, recupero da infortuni, tensione muscolare e squilibri posturali. Utilizzando tecniche come il massaggio dei tessuti profondi, il rilascio miofasciale e il massaggio dei punti trigger,