Parliamo dei tuoi obiettivi! Include una consulenza di 30 minuti. Non esitare a contattarmi per informazioni prima di prenotare! Questa è la tua occasione per discutere delle tue esigenze di fitness e nutrizione, fare domande e scoprire come posso aiutarti a costruire un piano che funzioni. Nessuna pressione, solo una conversazione rilassata e informativa per vedere se siamo la scelta giusta!

Raggiungi i tuoi obiettivi più velocemente con sessioni personalizzate su misura per il tuo corpo e il tuo stile di vita. Ogni sessione include un riscaldamento completo, un allenamento mirato di forza e resistenza e un raffreddamento per favorire il recupero. Incorporo una varietà di attrezzature (manubri, kettlebell, TRX, corde da battaglia, macchine di resistenza e altro) per mantenere gli allenamenti divertenti, stimolanti ed efficaci. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi o aumentare l'energia, riceverai un coaching esperto e otterrai risultati reali!

**Questa tariffa è valida solo per viaggiare verso la mia palestra.**Allenati con un amico, un partner o un familiare in sessioni divertenti ed efficaci, pensate per i tuoi obiettivi. Ogni allenamento include un riscaldamento congiunto, un allenamento di forza e resistenza personalizzato e un raffreddamento per aumentare il recupero. Useremo attrezzature come manubri, kettlebell, TRX, corde e macchine per mantenere le cose fresche e stimolanti. Mantenete alta la motivazione, sostenetevi a vicenda e ottenete risultati concreti, insieme! Contattami per la disponibilità!

Questo programma completo di trasformazione di 4 settimane include due sessioni di personal training individuali ogni settimana, una guida dietetica personalizzata e un piano di allenamento completamente personalizzato costruito specificamente intorno ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita e alle tue esigenze di prestazioni. Riceverai una struttura chiara, responsabilità e coaching esperto progettati per aiutarti a guardare, sentire e performare al tuo massimo livello. **Prenota solo la prima sessione iniziale e coordineremo le sessioni successive**

Questo programma di trasformazione completo è perfetto per coppie o amici. Include 12 sessioni di personal training Duet, una guida dietetica personalizzata e un piano di allenamento completamente personalizzato, costruito appositamente per i tuoi obiettivi, il tuo stile di vita e le tue esigenze di performance. Riceverai una struttura chiara, responsabilità e coaching esperto progettati per aiutarti a guardare, sentire e performare al tuo massimo livello. **Prenota solo la prima sessione iniziale e coordineremo le sessioni successive**

Questo programma di trasformazione completo è perfetto per la coppia veramente impegnata. Include 24 sessioni di personal training Duet, una guida dietetica personalizzata e un piano di allenamento completamente personalizzato, costruito appositamente per i tuoi obiettivi, il tuo stile di vita e le tue esigenze di performance. Riceverai una struttura chiara, responsabilità e coaching esperto progettati per aiutarti a guardare, sentire e performare al tuo massimo livello. **Prenota solo la prima sessione iniziale e coordineremo le sessioni successive**