Muoviti meglio: allenamento personale e terapia di stretching
Personalizzo le sessioni in base agli obiettivi individuali e ai livelli di comfort utilizzando le ultime scoperte scientifiche.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Woodbridge
Fornito a domicilio
Sessione di stretching introduttiva
48 €
, 30 minuti
Scopri di più sul tuo corpo con una sessione introduttiva di stretching, che include una consulenza e una serie di esercizi. Ideale per i principianti o per chi non ha mai fatto stretching assistito.
Sessione di allenamento personalizzato
74 €
, 1 ora
Concentrati sui tuoi obiettivi in una sessione di allenamento personale al tuo livello di comfort, utilizzando la scienza più aggiornata per garantire risultati ottimali.
Sessione di stretching assistito
74 €
, 1 ora
Rilassati e lavora sulla flessibilità con allungamenti guidati più profondi e mantenimenti più lunghi.
Puoi scrivere all'host, Darnell, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Ho un background in scienze motorie e una profonda conoscenza dell'anatomia umana.
Mantenere un approccio solidale
Ho costruito una reputazione per fornire risultati in un ambiente positivo e incoraggiante.
Certificato da NASM
Sono un personal trainer certificato NASM e possiedo ulteriori credenziali
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Woodbridge, Springfield e Lorton. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 2 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
48 €
Cancellazione gratuita
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