Pilates con tappetino con Tara-Louise
Propongo esercizi basati sul reformer, concentrandomi sull'allineamento e sulla forza del core.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Londra
Fornito a domicilio
Tappetino Express
52 € per ospite,
30 minuti
Sessione di pilates dinamico per tutti i livelli, incentrata sull'allineamento e sulla forza del core.
Pilates da viaggio all'aperto
63 € per ospite,
30 minuti
Una sessione rinfrescante su tappetino in luoghi panoramici, incentrata sul rafforzamento del core e sulla flessibilità.
Pilates per corridori
63 € per ospite,
30 minuti
Una lezione su misura per i runner, incentrata su mobilità, forza e prevenzione degli infortuni.
Reformer sul tappetino
69 € per ospite,
1 ora
Sessioni di pilates con esercizi su riformatore e sul tappetino per un allenamento efficace e dinamico.
Yoga, barre e pilates
80 € per ospite,
1 ora 30 minuti
Una fusione di barre, yoga e pilates, che combina movimenti scolpiti, flusso ed esercizi focalizzati sul core.
Pilates e Prosecco
115 € per ospite,
1 ora 30 minuti
Una lezione di yoga su tappetino per sentirsi bene, abbinata a una bevanda rinfrescante, che unisce movimento, stretching e relax.
Puoi scrivere all'host, Tara-Louise, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Ho insegnato sia a clienti privati che in corsi di gruppo, specializzandomi in pilates su tappetino.
Clientela fedele
Ho creato una base di clienti fedeli e ho tenuto corsi di materassino di alto livello.
Pilates, barre e yoga
Sono esperta di pilates su tappetino e barre, e attualmente sto seguendo un corso di yoga.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Londra. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Londra, SE3 7UB, Regno Unito
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 16 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Tara-Louise ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Nessuna disponibilità
Cancellazione gratuita
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