Massimizza la mobilità, ripristina il sistema nervoso e trova la tranquillità con una sessione di yoga al tramonto sulla spiaggia, adatta a tutti i livelli. Nota: questa lezione si svolge solo sulla spiaggia dietro El Prado Park a Lauderdale by the Sea, in Florida.

Unisciti a noi per una sessione di yoga dolce ma energizzante al sorgere del sole sulla spiaggia di Fort Lauderdale. Non c'è modo migliore per iniziare la giornata!

Unisciti a me per una sessione di yoga personalizzata in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alla tua energia del giorno. Ci eserciteremo in un luogo a tua scelta, creando un'esperienza di base e rigenerante che ti incontri esattamente dove sei

Goditi una sessione di respirazione, meditazione e movimento per energizzare corpo, mente e anima. Scegli un'intenzione in base a una carta di affermazione e goditi le pratiche opzionali. Non è incluso il tappetino.

Rendi speciale il tuo giorno con un'esperienza yoga personalizzata pensata per celebrare la tua persona. Scegli la tua musica, il tema e l'atmosfera preferiti mentre ci dedichiamo allo yoga, alla meditazione e al respiro, per poi rilassarci con un asciugamano fresco in savasana. I tappetini sono forniti, quindi tutto ciò che devi portare è te stesso e il tuo spirito di festa. È il modo perfetto per sentirsi bene, rilassarsi e rendere il tuo compleanno davvero memorabile