Allenati rapidamente se il tempo è limitato, perché il tempo breve non significa poco guadagno! Include la configurazione e le valigie.

Goditi una breve sessione di stretching terapeutico e bodywork dei tessuti molli che include stretching facilitato, terapia con punti trigger e manipolazione strumentale dei tessuti molli. La sessione include la configurazione e il pack out.

Si tratta di una sessione di allenamento per tutto il corpo per aiutare a raggiungere gli obiettivi di fitness. L'allenamento include la configurazione e lo zaino fuori.

Spingiti con una sessione di allenamento completa e un recupero dei tessuti molli per evitare infortuni e gestire il dolore. La prenotazione include la configurazione e il pacchetto.

Questo è l'allenamento perfetto, che combina un'intensa sessione di allenamento con un prolungato recupero dei tessuti molli in seguito. La sessione include l'allenamento personale, lo stretching facilitato, la terapia dei punti trigger e la terapia con i tessuti molli strumentati.