Salute olistica e fitness con Joanne
Aiuto a migliorare il benessere fisico e mentale con pratiche di benessere.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Borgo londinese di Lambeth
Fornito a domicilio
Sessione HIIT
57 € per ospite,
30 minuti
Un allenamento cardio impegnativo con intervalli intensi seguiti da periodi di recupero più lenti. Ideale per una sessione di allenamento rapida ed efficace.
Allenamento per la forza
69 € per ospite,
1 ora
Un allenamento a corpo libero con fasce di resistenza, palle zavorrate ed esercizi funzionali per rafforzare e ringiovanire i muscoli.
Pilates
69 € per ospite,
1 ora
Sessioni di allenamento che aiutano a migliorare la postura, affrontare problemi a schiena, collo e spalle e ridurre la rigidità articolare e muscolare. Sono disponibili sessioni di pilates pre- e postnatale.
Puoi scrivere all'host, Joanne, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Mi concentro su accessibilità, emancipazione e pratiche sanitarie sostenibili.
Traguardi professionali
Adoro vedere i risultati delle mamme dopo il parto e dei clienti di Pilates che migliorano la postura.
Istruzione e formazione
Sono anche un istruttore di fitness certificato e ho studiato Stott Pilates.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Borgo londinese di Lambeth. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 2 anni, e massimo 8 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Joanne ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
Da 69 € per ospite
Cancellazione gratuita
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