Respirazione, pesi e sauna con Aaron
Guido gli atleti attraverso esercizi di respirazione, allenamenti della forza e sessioni di recupero.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Chicago
Fornito presso l'alloggio di Aaron
Sessione di gruppo più lunga
107 € per ospite,
1 ora 30 minuti
Inizia con la respirazione, poi passa all'allenamento della forza, terminando con la sauna e il tuffo in acqua fredda.
Allenamento estremo
172 € per ospite,
2 ore
Questa sessione prolungata inizia con la respirazione e poi l'allenamento a circuito, seguito da una lunga sessione di sauna e infine un tuffo freddo.
Sessione di test HYROX
172 € per ospite,
1 ora 30 minuti
Questa sessione estesa include un esempio di allenamento HYROX che mira al massimo fitness funzionale.
Puoi scrivere all'host, Aaron, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
22 anni di esperienza
Ho allenato Tracy McGrady, NBA All-Star, e Melissa Stockwell, medaglia di bronzo paralimpica.
Traguardi professionali
Ho lavorato con Gracie Gold, medaglia di bronzo alle Olimpiadi.
Istruzione e formazione
Sono un personal trainer certificato e uno specialista certificato per il miglioramento delle prestazioni.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
Chicago, Illinois, 60642, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 16 anni, e massimo 4 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Nessuna disponibilità
Cancellazione gratuita
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