Yin Yoga con Louise
Una pratica profondamente nutriente che combina forza, flessibilità e relax.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Londra
Fornito a domicilio
Yoga (degustazione)
Prova una pratica fluida, radicata o mista. Include meditazione o yoga nidra per un relax profondo.
69 € 69 € per ospite
, 1 ora
Meditazione mindfulness
Una pratica per calmare la mente attraverso l'osservazione dei pensieri e del respiro, che porta alla quiete.
69 € 69 € per ospite
, 1 ora
Yoga Hatha Flow
Una sequenza fluida di posture integrate con la respirazione, che rafforzano e allungano il corpo. La pratica può essere delicata o energizzante.
98 € 98 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Pratica di flusso e Yin con Louise
Una pratica profondamente nutriente di posture sostenute da oggetti, combinata con un respiro meditativo per regolare il sistema nervoso.
138 € 138 € per ospite
, 2 ore
Yoga rigenerativo
Una pratica a pavimento profondamente nutriente per rilassare il sistema nervoso e farti sentire calmo e radicato.
Gli oggetti di scena vengono utilizzati per sostenere il corpo e ogni posizione viene mantenuta per diversi minuti.
Non è richiesta alcuna esperienza.
138 € 138 € per ospite
, 2 ore
Esperienza di yoga di 1 giorno
Un ritiro yoga personale di 1 giorno per tutti i livelli. Include impostazione dell'intenzione, lezione di flusso di 90 minuti, pratica di consapevolezza, 120 minuti di Yin/Restorative e meditazione, tisane e cuscino per gli occhi alla lavanda.
173 € 173 € per ospite
Prezzo minimo di 287 € per prenotare
4 ore
Puoi scrivere all'host, Louise, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
30 anni di esperienza
Insegno yoga in Thailandia, a Londra, in Spagna e in altri luoghi da oltre 25 anni.
Traguardi professionali
Ho creato un'attività freelance di successo insegnando yoga e meditazione.
Istruzione e formazione
RYT 200: la ruota britannica dello yoga con la Yoga Academy
RYT 500 con Yoga Arts Australia
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Surrey, KT7 0SF, Regno Unito
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Possono partecipare persone di almeno 21 anni.
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Louise ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
69 € Da 69 € per ospite
Cancellazione gratuita
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