Suonoterapia e meditazione con Belinda
Offro Yoga Nidra guidato e bagni sonori in un ambiente sereno e rilassato in giardino.
Contenuto tradotto automaticamente
Estetista nella seguente località: Città del Capo
Fornito presso House
Bagno sonoro in giardino
25 € per ospite,
1 ora
Partecipa a una sessione guidata di yoga nidra seguita da un bagno sonoro di 30 minuti con 7 campane tibetane, immersi nella natura del giardino.
Meditazione con musicoterapia
55 € per ospite,
1 ora
Questa sessione guidata di yoga nidra è combinata con un bagno sonoro con campane tibetane dell'Himalaya.
Laboratorio di mindfulness
75 € per ospite,
1 ora 30 minuti
Questo workshop include meditazioni, pratiche di radicamento, meditazione camminata, consapevolezza, scrittura di un diario e pratiche di respirazione.
Ritiro di mindfulness
90 € per ospite,
3 ore
Questa offerta include un workshop completo sulla mindfulness con una pratica di radicamento, un'introduzione, un diario, una pratica di respirazione, un discorso e una sessione di 1 ora di guarigione sonora o Yoga Nidra. È inclusa anche una meditazione camminata.
Puoi scrivere all'host, Belinda, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Sono specializzata in mindfulness, meditazione e guarigione sonora per il benessere olistico.
Workshop per dirigenti
Ho tenuto un workshop di mindfulness per dirigenti per aiutarli a ridurre i loro livelli di stress.
Certificato
Ho una certificazione 500 HR YTT, ho partecipato a un ritiro Vipassana di 7 giorni e sono una guaritrice sonora certificata.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
Valutazione di 4.83 stelle su 5, in base a 18 recensioni
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Dove devi recarti
House
Città del Capo, Western Cape, 7439, Sudafrica
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 16 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Da 25 € per ospite
Cancellazione gratuita
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