Seignosse: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Seignosse

Serenità nei movimenti del taichi con Eric

Trasmetto la fluidità e la grazia del tai chi chuan, stile Chen, in un ambiente ombreggiato. Sono stato formato in Cina da un maestro della stirpe Chen.

Personal trainer nella seguente località: Pirenei Atlantici

Sessione di yoga Vinyasa a Hossegor

Libera le tensioni e ritrova la tua energia attraverso il movimento e la respirazione.

Personal trainer nella seguente località: Biarritz

Yoga e colazione

Muoversi, respirare, rivitalizzarsi: una mattinata pensata per coloro che vogliono iniziare la giornata in modo diverso. In programma: una lezione di yoga guidata da Mathilde seguita da uno spuntino.

Personal trainer nella seguente località: Anglet

Yoga e viaggio sonoro sulla spiaggia

Creo momenti di benessere sul tappetino con una pratica di yoga adatta a ogni livello e condizione fisica. Di fronte alle onde, vieni a rigenerare corpo e mente e poi a goderti un rilassamento rigenerante.