Seattle: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Seattle

Sblocca il tuo pieno potenziale: fitness e non solo

Mi concentro sul fitness per tutto il corpo, migliorando il movimento, la mentalità e il benessere generale.

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Allenamento personale intenso

Sono specializzata in allenamento funzionale, di forza, di prevenzione degli infortuni, sportivo e di mobilità.

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Yoga e mindfulness con Jeev

Ti guido attraverso lo yoga dolce, il vinyasa fluido, il respiro e la meditazione per risvegliare la tua energia, calmare la tua mente e portare equilibrio alla tua giornata.

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Allenamento privato a casa

Aiuto i clienti impegnati a sentirsi forti, mobili e sicuri di sé, senza uscire di casa. Vengo da te per allenamenti personalizzati che si adattano al tuo corpo, ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

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Yoga in piccoli gruppi a casa, in studio o in un alloggio Airbnb

Creo esperienze di yoga indimenticabili e personalizzate per ogni occasione (addii al nubilato, baby shower, feste di compleanno e ritiri) con playlist curate e dettagli pensati appositamente.

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Suono immersivo con movimento funzionale e respiro

Respirazione e movimento guidati, in piccoli gruppi o individualmente, che possono essere praticati ovunque. Le lezioni si ispirano allo yoga, al pilates e a movimenti a basso impatto accessibili a tutti.