Rouse Hill: personal trainer

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Insegnante di yoga e suonoterapia

Sono un'insegnante di yoga certificata (200 ore YTT) con oltre 2 anni di esperienza di insegnamento e più di 6 anni di pratica personale. Il mio stile di insegnamento si concentra sulla connessione mente-corpo

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Allenamento estivo: intensivo, base o per perdere peso

Pancia da viaggio Allenamento estivo Boot Camp a corpo libero Pilates posturale

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Allenamento di movimento e forza con Simon

Sono stata nominata Yoga Professional of the Year. Unisco pilates, yoga e forza.

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L'arte della boxe con Jorge

Sono un pugile a tempo pieno che gareggia a livello nazionale con oltre 14 anni di esperienza di combattimento e oltre 5 anni di esperienza PT. Amo realizzare i sogni e iniziare un percorso con persone dedicate

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Allenamento di forza e mentalità con Sri

Propongo un allenamento basato sulla scienza per aiutare i viaggiatori a sentirsi più forti e più energici.

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Sessioni di esercizi per forza e mobilità con Fiona

Ho aiutato atleti olimpici a muoversi meglio, con più energia e vitalità.