Raiguer: personal trainer

Vinyasa Yoga Por Tania

11 anni di esperienza ho lavorato con atleti d'élite e con cittadini a piedi, in diversi paesi, culture e lingue. Ho completato 200RYT e 300RYT a vinyasa, hatha, terapeutico e ashtanga – Yoga Alliance. Ho lavorato con Andrea Hewitt, triatleta (2015-2019) e la Women's Spanish Selection of waterpolo. Adoro imparare. Non c'è stato nessun anno nella mia vita in cui non sia stato iscritto ad alcun corso. Mi appassiona essere umana. Ho studiato il suo corpo, la sua mente, le sue emozioni e il suo modo di imparare ho viaggiato e studiato in diversi paesi, con culture e lingue diverse..(India, Nepal, New York, Parigi, Praga)... Le mie lezioni sono nutrite da tutte le conoscenze acquisite nei libri ma, soprattutto, da quello che ha imparato nella vita...Ecco la sua magia.

Yoga terapeutico con Tania, stile Iyengar

11 anni di esperienza ho lavorato con atleti e dilettanti, coltivando le mie lezioni con le mie esperienze. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga (India) Y Power Yoga for Sports, NY Ha lavorato con la selezione di donne spagnole di pallanuoto e Andrea Hewitt (triathlon)

Yoga per atleti (specifico per il tuo sport)

11 anni di esperienza ho lavorato con atleti e dilettanti, coltivando le mie lezioni con le mie esperienze. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga – Yoga Alliance Mental Athlete, NY Ha lavorato con la selezione di donne spagnole di pallanuoto e Andrea Hewitt ( triathlon)

Un momento per te con Tania

11 anni di esperienza ho lavorato con atleti e cittadini d'élite in Francia e Spagna. Training in power yoga for sports and mindfulness in U.S.A. Collaboré with Andrea Hewitt and the selection Española mujer de waterpolo.

Yoga privato, respirazione e sessione di meditazione

7 anni di esperienza Attraverso lezioni, workshop, ritiri e tutoraggio, ho condiviso il mio approccio olistico. Insegnante di yoga e meditazione certificata, un istruttore di respirazione e un master in psicologia. Una volta ho vinto un Alo Yoga AcroYoga Challenge online e ho allenato atleti famosi.