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Puerto Vallarta: personal trainer
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Puerto Vallarta: allenati con un personal trainer
Personal trainer
Puerto Vallarta
Somatic Human Design Action di Veronika
6 anni di esperienza sono specializzato in attività di facilitazione consapevole degli eventi, danza estatica e sviluppo personale. Ho diverse certificazioni, tra cui il reiki. Ho creato il metodo FlowQi, una pratica somatica, e ho ospitato laboratori di Human Design.
Personal trainer
Puerto Vallarta
Dall'oceano al tappetino: benessere, yoga e suono
13 anni di esperienza sono specializzato in pratiche di yoga vinyasa e yin, rilascio miofasciale e suono terapeutico. Tiffany Cruishank mi ha insegnato la liberazione miofasciale e lo yin yoga e Sara Auster il suono. In qualità di insegnante di yoga residente a Soho House Canouan, ho progettato un programma di corsi di benessere.
Personal trainer
Puerto Vallarta
Pratica yoga con Mark
Ho praticato vari stili di yoga, insegnato istruttori di yoga e guidato ritiri. Mi sono formato in diversi stili di yoga, tra cui Sivananda, Rocket, Vinyasa e Ashtanga. Faccio parte del team leader della formazione per insegnanti al Sivananda Ashram ogni anno.
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