London Borough of Lewisham: personal trainer

Pilates su tappetino con Tara-Louise

7 anni di esperienza, ho tenuto sia clienti privati che corsi in studio, specializzandomi in pilates basati su tappetino. Mi sono formato in pilates, barre e attualmente mi sto allenando con lo yoga. Ho costruito una base clienti fedele e ho tenuto lezioni di tappetino distintivo.

Mat pilates con Tara

Con una formazione completa di 7 anni, sono specializzato in pilates basati su tappetino per clienti di tutti i livelli. Pilates certificato e formato in bar mentre insegue un corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore. Ho costruito una base di clienti fedele e ho tenuto lezioni di tappetino ed eventi di benessere.

Antico allenamento della forza con Ben

10 anni di esperienza, sono uno specialista di riabilitazione per infortuni e un antico istruttore di forza. Ho una laurea in psicologia e varie certificazioni di fitness. Ho studiato nutrizione e sono stato nominato per un premio inclusivo con Out for Sport.