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London Borough of Croydon: personal trainer

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London Borough of Croydon: allenati con un personal trainer

Personal trainer

Lascia che il tuo stress svanisca con lo yoga di Sheida

4 anni di esperienza ho una profonda comprensione del corpo, del respiro e del movimento nella danza e nello yoga. Sono certificata in Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra. Ho fondato e diretto Mas Dance & Yoga Ltd., un'azienda di benessere che gestisco dal 2019.

Personal trainer

Londra

Pratico sparring e autodifesa di Jeremy

16 anni di esperienza, sono un combattente di arti marziali miste (MMA) con esperienza di coaching nelle migliori palestre. Le mie specialità includono la boxe, la Muay Thai, il jiu-jitsu brasiliano e il wrestling freestyle. Ho detenuto titoli nazionali in 2 promozioni MMA.

Personal trainer

Londra

Allenamento di arti marziali miste con Jeremy

16 anni di esperienza Sono un combattente e allenatore di MMA in palestre come London Fight Factory e New Wave Academy. Ho un diploma di formazione personale di livello 3. Ho tenuto titoli nazionali in due promozioni e ho formato attori come Michaela Coel.

Personal trainer

Pilates dinamico con Andrew

14 anni di esperienza, sono un istruttore di pilates con esperienza in cliniche sanitarie private, studi e palestre. Ho completato la formazione per riformatori presso Ten Health Fitness. Sono specializzato in Dynamic Reformer Pilates, concentrandomi sulla forza del core e sulla tonificazione muscolare.

Personal trainer

Pilates, postura e recupero con Darren

Personal trainer

Londra

Flusso e ripristino con Sinem

15 anni di esperienza, ho formato centinaia di insegnanti e tenuto migliaia di corsi. Mi sono allenato con Cyndi Lee, concentrandomi su yoga, meditazione, respirazione e anatomia. In evidenza nel libro, "Yoga a casa: ispirazione per creare la tua pratica casalinga".

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Fitness ad alta energia e recupero con Jade

10 anni di esperienza Ho una vasta esperienza in personal training, fitness di gruppo e terapie di recupero. Ho una laurea in scienze dello sport e dell'esercizio fisico e varie certificazioni specialistiche. Ho partecipato a The Independent, Stylist e Women's Fitness UK.

Salute olistica e fitness di Joanne

9 anni di esperienza mi concentro sull'accessibilità, l'empowerment e le pratiche sanitarie sostenibili. Inoltre, sono un'istruttrice di fitness certificata e mi sono formato nello Stott Pilates. Adoro vedere risultati con le mamme post-partum e i clienti di pilates che migliorano la postura.

Allenamento personale d'élite con James

13 anni di esperienza possiedo Walkerfit, un esclusivo studio di Kensington, e mi sono formato nelle migliori palestre di Londra. Sono un personal trainer certificato di livello 3 con una qualifica di Precision Nutrition. Sono stato determinante nel percorso di fitness di molti clienti importanti e noti.

Movimento trasformativo e respiro di Nathalie

3 anni di esperienza, sono uno specialista di movimento, insegnante di yoga e facilitatore del lavoro respiratorio. Con oltre 250 ore di allenamento di yoga, mi concentro sul movimento informato sul trauma e sul lavoro di respirazione. Il mio studio di movimento è specializzato in movimenti informati sull'ADHD e nel lavoro somatico.

Fitness da nuoto con Teo

10 anni di esperienza, ho lavorato con le migliori accademie di nuoto e ho fondato Swimcore. Sono qualificato in formazione per bagnini (NPLQ), primo soccorso (FAW), personal trainer e lezioni di nuoto. Ho fondato la Swimcore Academy, allenando bagnini, istruttori di nuoto e appassionati di fitness.

Allenamento MMA ad alta intensità con Jeremy

16 anni di esperienza Un ex allenatore di palestre note, ho formato persone di tutti i livelli in classi e 1 su 1. Ho studiato pugilato, muay Thai, jujitsu brasiliano, wrestling freestyle e MMA. Ho formato Michaela Coel in preparazione del suo ruolo in Black Panther: Wakanda Forever.