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La Cala de Mijas: personal trainer

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La Cala de Mijas: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Malaga

Pilates di gruppo con Mj

Sono una personal trainer specializzata in Fitness Funzionale, Pilates e Ipopressivi. I miei più grandi successi sono stati i grandi cambiamenti nella salute della schiena, delle articolazioni e della composizione corporea.

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Aqua Fitness con musica in piscina con Mj

Sessione di 45 minuti in cui si lavora tutto il corpo al ritmo della musica

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Yoga, pilates e yogalates privati in spiaggia a Marbella

Certificata in yoga, pilates e pranayama. Offro sessioni private in spiaggia per addii al nubilato, compleanni e gruppi di amici. Aspettati movimento, risate, relax e un'esperienza indimenticabile in riva al mare.

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Sessioni di Pilates e fitness funzionale a cura di Elena

Ho allenato oltre 200 clienti di tutti i livelli in Italia, Irlanda e Spagna.

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Allenamento funzionale a circuito con MjPtrainer

Utilizzo vari metodi di allenamento per raggiungere obiettivi di salute ed estetici. Adatto tutti gli esercizi in base ai livelli e alle lesioni. Mi adatto efficacemente alle esigenze di ogni persona.

Personal trainer nella seguente località: Fuengirola

Lezioni di Feldenkrais e Mindfulness con Stella

Sviluppo della mobilità, integrazione funzionale e consapevolezza con una specialista.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Lezione di flamenco con Maya

Grazie ad anni di formazione di flamenco, aiuto i principianti a percepire il ritmo, migliorare la coordinazione, sviluppare la consapevolezza del corpo ed esprimersi attraverso il movimento e la musica.