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La Cala de Mijas: personal trainer

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La Cala de Mijas: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Fuengirola

Lezioni di Feldenkrais e Mindfulness con Stella

Sviluppo della mobilità, integrazione funzionale e consapevolezza con una specialista.

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Allenamento funzionale a circuito con MjPtrainer

Utilizzo vari metodi di allenamento per raggiungere obiettivi di salute ed estetici. Adatto tutti gli esercizi in base ai livelli e alle lesioni. Mi adatto efficacemente alle esigenze di ogni persona.

Personal trainer nella seguente località: Fuengirola

Coaching di fitness olistico con MBSFlow

Ho conseguito un master in prestazioni sportive e psicologia e ho fondato palestre boutique pluripremiate nel Regno Unito e in Spagna.

Personal trainer nella seguente località: Costa del Sol

Laboratori ed eventi olistici di MBSFlow

Gestisco studi privati nel Regno Unito e in Spagna per l'allenamento di gruppo.

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Sessioni di Pilates e fitness funzionale a cura di Elena

Ho allenato oltre 200 clienti di tutti i livelli in Italia, Irlanda e Spagna.

Personal trainer nella seguente località: Malaga

Pilates di gruppo con Mj

Sono una personal trainer specializzata in Fitness Funzionale, Pilates e Ipopressivi. I miei più grandi successi sono stati i grandi cambiamenti nella salute della schiena, delle articolazioni e della composizione corporea.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Allenamento della forza per donne

Adoro lavorare con donne che vogliono migliorare la propria forma fisica, essere più forti e più felici.

Allenamenti divertenti ed efficaci

Con 17 anni di esperienza, sono specializzata in Body Pump, Body Balance, Zumba e Spinning, e mi piace motivare le donne a muoversi, sentirsi forti e godersi il fitness al proprio ritmo.

Lezioni di ballo varie

Sono un'insegnante di danza specializzata in vari stili come jazz, bachata, salsa, zumba. Inoltre, ho una formazione in pilates con reformer e a terra.

Lezioni individuali di arti marziali per tutti i livelli con Wadii

Allenatore di 15 anni di esperienza che ti aiuta a dare il meglio con un allenamento individuale su misura.

Lezione di flamenco con Maya

Grazie ad anni di formazione di flamenco, aiuto i principianti a percepire il ritmo, migliorare la coordinazione, sviluppare la consapevolezza del corpo ed esprimersi attraverso il movimento e la musica.