Hossegor: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Seignosse

Serenità nei movimenti del taichi con Eric

Trasmetto la fluidità e la grazia del tai chi chuan, stile Chen, in un ambiente ombreggiato. Sono stato formato in Cina da un maestro della stirpe Chen.

Personal trainer nella seguente località: Pirenei Atlantici

Yoga di fronte al mare con Luisa

Propongo pratiche inclusive che favoriscono il benessere, l'ancoraggio e la connessione.

Personal trainer nella seguente località: Landes

Liberare il corpo per liberare la mente

Direttrice di un centro di formazione e istruttrice principale di una scuola di hatha yoga, mi rivolgo a voi per proporvi lezioni personalizzate durante le vostre vacanze… da soli o in famiglia, ognuno il suo yoga

Personal trainer nella seguente località: Beach Cote des Basques

Yoga all'aperto: quando il corpo incontra l'oceano

Yoga somatico di fronte all'oceano. Nessuna prestazione, ascoltiamo il corpo, seguiamo il suo ritmo. Ogni giovedì mattina in spiaggia. Venite come siete.

Personal trainer nella seguente località: Anglet

Yoga e viaggio sonoro sulla spiaggia

Creo momenti di benessere sul tappetino con una pratica di yoga adatta a ogni livello e condizione fisica. Di fronte alle onde, vieni a rigenerare corpo e mente e poi a goderti un rilassamento rigenerante.

Personal trainer nella seguente località: Hossegor

La vostra bolla di serenità in monolocale

Vi propongo un'esperienza unica di meditazione, respirazione con stretching.