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Croydon: personal trainer

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Croydon: allenati con un personal trainer

Personal trainer

Lascia che il tuo stress svanisca con lo yoga di Sheida

4 anni di esperienza ho una profonda comprensione del corpo, del respiro e del movimento nella danza e nello yoga. Sono certificata in Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra. Ho fondato e diretto Mas Dance & Yoga Ltd., un'azienda di benessere che gestisco dal 2019.

Personal trainer

Londra

Pratico sparring e autodifesa di Jeremy

16 anni di esperienza, sono un combattente di arti marziali miste (MMA) con esperienza di coaching nelle migliori palestre. Le mie specialità includono la boxe, la Muay Thai, il jiu-jitsu brasiliano e il wrestling freestyle. Ho detenuto titoli nazionali in 2 promozioni MMA.

Personal trainer

Londra

Allenamento di arti marziali miste con Jeremy

16 anni di esperienza Sono un combattente e allenatore di MMA in palestre come London Fight Factory e New Wave Academy. Ho un diploma di formazione personale di livello 3. Ho tenuto titoli nazionali in due promozioni e ho formato attori come Michaela Coel.

Personal trainer

Pilates dinamico con Andrew

14 anni di esperienza, sono un istruttore di pilates con esperienza in cliniche sanitarie private, studi e palestre. Ho completato la formazione per riformatori presso Ten Health Fitness. Sono specializzato in Dynamic Reformer Pilates, concentrandomi sulla forza del core e sulla tonificazione muscolare.

Personal trainer

Londra

Migliora il tuo benessere con Stefano

10 anni di esperienza mi concentro sul benessere fisico e mentale attraverso l'allenamento, il pilates e gli esercizi acquatici. Sono addestrato per affrontare gli squilibri muscolari e il mal di schiena. Ho aiutato un cliente a ritrovare l'indipendenza dopo un'ernia del disco con acqua e esercizi in palestra.

Personal trainer

Londra

Yoga consapevole con Loreta

12 anni di esperienza in importanti studi come Yoga Place e Light Center. Certificato dai professionisti dello yoga di Londra, ha completato corsi avanzati in 7 stili. Insegno hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditazione e pranayama.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Movimento trasformativo e respiro di Nathalie

3 anni di esperienza, sono uno specialista di movimento, insegnante di yoga e facilitatore del lavoro respiratorio. Con oltre 250 ore di allenamento di yoga, mi concentro sul movimento informato sul trauma e sul lavoro di respirazione. Il mio studio di movimento è specializzato in movimenti informati sull'ADHD e nel lavoro somatico.

Fitness da nuoto con Teo

10 anni di esperienza, ho lavorato con le migliori accademie di nuoto e ho fondato Swimcore. Sono qualificato in formazione per bagnini (NPLQ), primo soccorso (FAW), personal trainer e lezioni di nuoto. Ho fondato la Swimcore Academy, allenando bagnini, istruttori di nuoto e appassionati di fitness.

Allenamento MMA ad alta intensità con Jeremy

16 anni di esperienza Un ex allenatore di palestre note, ho formato persone di tutti i livelli in classi e 1 su 1. Ho studiato pugilato, muay Thai, jujitsu brasiliano, wrestling freestyle e MMA. Ho formato Michaela Coel in preparazione del suo ruolo in Black Panther: Wakanda Forever.

L'autodifesa delle donne di Jeremy

16 anni di esperienza, ho detenuto titoli nazionali di MMA e ho combattuto per Bellator mentre guidavo i principianti verso i professionisti. Ho un diploma di personal training, che garantisce un ambiente di formazione professionale e sicuro. Ho vinto titoli nazionali e ho combattuto per Bellator, una promozione MMA globale d'élite.

Pilates di Danai

11 anni di esperienza con Body Control Pilates; ho insegnato Pilates in vari studi a Londra. Il mio forte background educativo include anche storia, archeologia e studi museali. Sono passato da Humanities and Arts a diventare insegnante di pilates.

Allenamento personale e nutrizione di Gareth

11 anni di esperienza mi concentro sui risultati, garantendo al contempo che i clienti comprendano la loro formazione e nutrizione. Ho anche una laurea triennale in scienze dell'esercizio fisico e dello sport. Ho lavorato con atleti professionisti, modelle, attori e professionisti impegnati.