Ricevi un coaching individuale sugli sprint su misura per i tuoi obiettivi. Valuteremo la tua tecnica di corsa, miglioreremo la meccanica di accelerazione e sprint e utilizzeremo il cronometraggio elettronico per misurare le tue prestazioni. Tornerai a casa con un feedback personalizzato, esercizi pratici e suggerimenti di coaching che potrai applicare immediatamente. Adatto ad atleti, giocatori di sport di squadra e a chiunque desideri migliorare la propria velocità.

Sviluppa le basi con una sessione prolungata di coaching individuale. Riceverai un coaching dettagliato sulla tecnica di sprint, cronometraggio elettronico, analisi video e feedback personalizzato per aiutarti a migliorare l'accelerazione, la velocità massima e la meccanica di corsa in generale. Ideale per atleti e giocatori di sport di squadra in cerca di un'esperienza di allenamento più profonda.

Partecipa a una sessione completa di sprint performance su misura per i tuoi obiettivi. Questa sessione estesa include una valutazione completa del movimento, la cronometratura elettronica dello sprint, un'analisi video approfondita, un coaching tecnico e un piano d'azione personalizzato con esercizi e consigli per sostenere il tuo sviluppo a lungo termine. Ideale per atleti agonisti e giocatori impegnati in sport di squadra.