Una sessione di stretching intensa ed efficace per ballerini classici e non. In questa sessione, unirò gli allungamenti pre-balletto Vaganova più efficaci a tecniche di flessibilità uniche e innovative del metodo BalletPrep™.

Sessione individuale di lezione di danza classica. L'attenzione si concentra sull'allineamento, sulla meccanica della rotazione esterna, sul posizionamento e sulla logica di base del movimento, spiegando come funziona la tecnica del balletto e non solo come imitare i movimenti e la forma. Ideale per adulti principianti, ballerini che riprendono l'attività, persone che iniziano tardi o chiunque cerchi chiarezza, prevenzione degli infortuni e un approccio più intelligente all'allenamento di danza classica.

Questa sessione di coaching individuale è personalizzata in base alle esigenze specifiche del ballerino e si concentra sulla risoluzione dei problemi tipici dei ballerini classici, come la forza e la flessibilità dei piedi, i limiti di rotazione, la postura e il posizionamento, la tecnica, nonché la flessibilità e la forza in generale.

Questa lezione di danza classica per bambini segue una vera e propria progressione pedagogica ispirata al metodo Vaganova, il sistema strutturato utilizzato nelle accademie di danza classica russe. A differenza delle lezioni di danza classica ricreative generiche, questo corso di formazione si concentra sulla corretta sequenza di sviluppo utilizzata nelle scuole professionali per i livelli Pre-Ballet e Ballet I.