Sessioni di allenamento olistico di Amadu
Fondatrice di AK Fitness Studio, sono specializzato nell'allenamento della forza e nella prevenzione degli infortuni.
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Personal trainer nella seguente località: Melbourne
Fornito a domicilio
Allenamento all'aperto
Esplora il quartiere mentre ti mantieni attivo con una sessione di forza, condizionamento o corsa nei dintorni.
31 € 31 € per ospite
, 1 ora
Allenamento in coppia o tra amici
Ideale per partner o amici che viaggiano insieme, questa sessione di supporto, divertente e strutturata include esercizi per tutti i livelli di fitness.
43 € 43 € per ospite
, 1 ora
Allenamento rapido
Completa una sessione breve ed efficace incentrata su mobilità, stretching, postura e forza. Questa sessione è adatta ai principianti, a chi deve recuperare il jet lag o agli ospiti che non si sono mai allenati.
52 € 52 € per ospite
, 30 minuti
Formazione individuale
Questa sessione di forza, mobilità e condizionamento è adatta a diversi livelli di fitness e programmi. È ideale per gli ospiti che desiderano rimanere attivi, alleviare la rigidità del viaggio o allenarsi correttamente mentre sono lontani da casa.
73 € 73 € per ospite
, 1 ora
Allenamento delle prestazioni
Una sessione completa che combina allenamento di forza, valutazione del movimento, lavoro di mobilità e strategie di recupero. Aspettati la massima attenzione alla tecnica, alla prevenzione degli infortuni e alle prestazioni.
91 € 91 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Amadu, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
12 anni di esperienza
Sono un ex calciatore semi-professionista che ha vinto la National Premier League.
Traguardi professionali
Aiuto le persone a sviluppare forza, fiducia e coerenza senza estremi o pressioni.
Istruzione e formazione
Ho un certificato III e IV in fitness.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Richmond, Victoria, 3121, Australia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
31 € Da 31 € per ospite
Cancellazione gratuita
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