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corso di benessere

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA RISA

corso di benessere

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA RISA

In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
1.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Include
Cibo
Offerta in
Spagnolo
corso di benessere

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA RISA

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DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA RISA

In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
1.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 10 persone
Include
Cibo
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Spagnolo

Cosa farete

Te recibiré en mi casa, donde tendremos alfombras,sillones o don de gustes sentarte. Vamos a presentarnos y te contare un poco la historia de Yoga de la Risa y de como realizaremos la experiencias...no te preocupes son sólo algunos minutos. Luego realizaremos algunos ejercicios de respiración y enseguida vamos a la práctica. No es risa terapéutica, no son bromas, ni chistes. No importa si has perdido la risa y no tienes sentido del humor. La risa la alcanzaremos incondicionalmente, sin habilidades mentales. Todos tenemos una habilidad infinita para reír sin ninguna razón. Puedes reír, aun cuando estés de mal humor, cansado, preocupado. La razón es que el movimiento nos provocará emoción. Esta práctica de la risa, permite que el cerebro genere conexiones que producen mediadores químicos, que provocan risa y las podemos inducir con ejercicios sencillo y divertidos ¿Te animas a descubrirlo? Sólo necesitas, ropa y calzado cómodos. La risa en nuestra vida depende de un sin numero de condiciones: no dejemos pasar la risa unos minutos cada día y obtendremos los beneficios para nuestra salud.... además nos divertimos!!! Te espero.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Virginia

Virginia

Soy Viky, cocinera profesional y líder conductora de Yoga de la Risa(Hasya Yoga). La mejor manera para desarrollar estas actividades , es compartirlas con personas que quieren disfrutar de experiencias únicas y reconfortantes. No pienses en prácticas de yoga y posturas complejas: piensa en reírte y en ejercicios de la risa que cultivan la alegría y una actitud de juego. He realizado muchos talleres de yoga de la risa para adultos, adolescentes,adultos mayores. Unete al grupo y a disfrutar de una sesión de ejercicios de la risa sin estructura y con beneficios que prevalecen varios días. No es necesario tener buen humor para reirese y si no sale la risa, igual tendrás los beneficios de esta técnica. No te lo pierdas!!

Che cosa è incluso

Cibo
Al finalizar tomaremos una bebida: aguas saborizadas, agua fresca y aperitivos(tapitas) .

Dove ti troverai

Si nos acompaña el buen tiempo, podemos ir a una cuadra al aire libre, si los participantes prefieren. Luego volvemos casa para compartir los aperitivos.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti di almeno 18 anni. Inoltre, i genitori possono portare figli di età inferiore a 2 anni. No hay que tener conocimiento de yoga ni otra disciplina oriental, ni hacer ejercicio regularmente. Vamos a disfrutar de…

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Cosa portare

Ropa y calzado cómodo

Altri consigli

Puedes escribirme y hacer consultas, estoy a tus órdenes

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Virginia
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Nuova esperienza
14€ a persona
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