Vai al contenuto
corso di yoga

Yoga, méditation et dégustation de thé

corso di yoga

Yoga, méditation et dégustation de thé

7 recensioni
Durata
1.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 6 persone
Include
Equipment, Drinks
Offerta in
Francese, Inglese
corso di yoga

Yoga, méditation et dégustation de thé

corso di yoga

Yoga, méditation et dégustation de thé

7 recensioni
Durata
1.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 6 persone
Include
Equipment, Drinks
Offerta in
Francese, Inglese

Cosa farete

La séance de yoga est d'une durée d'environ 1h30. Au programme: - Etirements et échauffement physique - 10 minutes - Cours de Hatha Yoga - 40 minutes - Méditation - 5 à 10 minutes - Échange autour d'une dégustation de thé indien Le matériel est fournis (tapis, bloc et sangle), vous pouvez également apporter votre propre matériel si vous le souhaitez. Une tenue confortable est suggérée (legging et T-shirt de sport).

Che cosa è incluso

Drinks
Thé indien avec ou sans caféine.
Equipment
Tapis de yoga, bloc et sangle

Il tuo host

Emmanuelle

Emmanuelle

Namaste! Nouvellement professeure de Yoga à Montréal, je viens de terminer une double formation de 400h de yoga en Inde. J'aspire à profiter de l'été pour partager une expérience authentique de yoga en plein air, dans mon parc préféré à Montréal, le parc Lafontaine. Avec une vue idyllique sur le lac, vous profiterez d'un cours ressourcant et apaisant pour vivre un vrai moment de bien-être. Seul, en couple ou entre ami(e)s, le cours peut être adapté en fonction de vos envies ou de vos besoins physiques. Les petits groupes sont privilégiés pour garantir une expérience personnalisée et relaxante. La séance est d'une durée d'1 h30, avec une première partie qui vise à échauffer et étirer les muscles du corps en douceur, puis un cours de type Hatha, puis pour finir une introduction à la méditation, et une dégustation de thé indien.

Foto degli ospiti

Recensioni degli ospiti

Sezione di navigazione per le pagine delle recensioni

Dove ti troverai

Le parc La Fontaine se situe dans le quartier du Plateau Mont Royal, juste à côté de chez moi. Je le considére un peu comme mon grand jardin :) Vrai bulle d'oxygène, le parc Lafontaine est un des plus grands parcs de la ville, où j'adore aller me ballader, rencontrer les écureils et pratiquer du yoga. Le parc possède également deux lacs, un café et un théâtre en plein-air. Les 2 stations de métro les plus proches sont Mont Royal ou Sherbrooke.

Disponibilità

Tieni presente quanto segue

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 6 ospiti a partire dai 10 anni.

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.
Emmanuelle
corso di yoga
Yoga, méditation et dégustation de thé
7 recensioni
A partire da 29€ a persona
7 recensioni
A partire da 29€ a persona