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arti marziali

Muay thai con personal trainer

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Muay thai con personal trainer

5 recensioni
Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 3 persone
Include
Bevande, Biglietti, Attrezzatura
Offerta in
Inglese
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Muay thai con personal trainer

5 recensioni
Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 3 persone
Include
Bevande, Biglietti, Attrezzatura
Offerta in
Inglese

Cosa farete

You’ll jump into One-to-one training with me for one hour. Details as below: Kick start - stretching and warm up. Cardio - skipping, running. I’ll teach you the correct techniques of kick, elbow, punch, knee, block and etc, (basic of muaythai). You’ll get to improves on your skills - I’ll be focusing on you only. With gloves on - practise the skills while I hold you pad. Learn to correctly hold pad. Abs, arm workout with dumbbell. Warming down and say thanks. (Optional) Choose one Free class for one hour 30 min. Start - warm up (stretching is most important). Next, cardio - running, skipping and tyre jumping. Then, shadow boxing and punching bag where you will learn ‘art of eight limbs’. After that, do the punching bag with your gloves on. Once finished, you’ll be pairing to learn techniques. Later, sparring and clinching with your partner. No need to do hard. Sabai sabai in thai (chill chill). Lastly, warming down and say ‘kap khun kap/kha’ (thanks) to everyone and to your kru/ajarn as a show of respect.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Anna

Anna

Hi, I’m Anna. I stayed in KL. I fall in love with muaythai 4 years ago and it has been the best lifestyle for me. It’s my passion and makes me happy everytime I trained others. You’ll get one-to-one training with me and will be ready for grouping class (optional) after. You’ll learn the proper techniques and skills of muaythai. Here, you’ll enjoy get sweat to muaythai workout whilst listening to great music. It’s all about the true art of muaythai. No pressure. We are families here. So, we don’t judge you, we educate you. :) . Do you want to try new experience that makes your adrenaline pumped? Do you want to make new friends in a new positive environment? Do you want to keep fit and have a healthy lifestyle? . If YES, book now and join me for an awesome experience in town. See you soon. Message me if you had any question.

Che cosa è incluso

Bevande
One drinking water bottle will be provided.
Biglietti
Shower Toilet Changing room
Attrezzatura
Glove Shin pad Pad Handwrap Above provided for free You can buy handwrap,muaythai short, mouth guard if you want as souvenier

Recensioni degli ospiti

Sezione di navigazione per le pagine delle recensioni

Dove ti troverai

We will conduct our one-to-one muaythai training at the heart of Kuala Lumpur. It is closed and private place where you can enjoy beautiful scenery of sky while we trained.

Disponibilità

Risparmi il 20% se prenoti con 2 settimane di anticipo. 

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 3 ospiti di almeno 20 anni. Participants should be open minded to learn and teachable. Most of all, eager to try new experience and don’t forget to Have Fun.

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Altri consigli

Muaythai is not hard and not easy also. As long as you willing to learn and try new experience is good enough. No injuries or recent surgery to the body. With or without any martial arts are welcomed.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Anna
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5 recensioni
A partire da 24€ a persona
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