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meditazione

Sound Medicine at Bidwell Park

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Sound Medicine at Bidwell Park

2 recensioni
Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 5 persone
Include
Attrezzatura
Offerta in
Inglese
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2 recensioni
Durata
1 ora
Dimensioni del gruppo
Fino a 5 persone
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Cosa farete

We will begin with an herbal energy cleansing ceremony to rid us of any heavy energy and aid in setting an intention. Following I will guide you though 10 minutes of slow movements to bring awareness into the body and to ground our energy. Next, you will relax and set yourself in a comfortable position whether it be laying down on a yoga mat, a blanket, or sitting down on a cushion or mat. I will then guide the group through a 35 minute shamanic meditation journey using sacred sounds using different instruments like guajes, ocarina, rainstick, shamanic drum, Tibetan singing bowls among others. After the journey we rest for 5 minutes in silent meditation and end the experience with 5 minutes of slow walking meditation to ground the sound medicine energy into our beings.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

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  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Mayela

Mayela

I am the founder of NEMI a company focused on reconnecting us to our humanity by providing wellness services to my community. After studying Business Management, Anthropology and Ethics Policy and Justice at California State University, Chico it was evident to me that the biggest human problem we deal with as a society today is excessive stress. In 2013 I was diagnosed with generalized anxiety disorder and have spent the last 6 years learning different methods to manage my symptoms holistically traveling extensively to learn from many different healers, especially from central Mexico.

Che cosa è incluso

Attrezzatura
Yoga mat, Cushion, Blanket [limited]

Recensioni degli ospiti

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Dove ti troverai

We will be meeting at Bidwell Park in the parking lot by the baseball field/ caper acres and from there we will find a comfortable quiet spot to relax in.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 5 ospiti di almeno 18 anni.

Altri consigli

If you have scent sensitivities or allergies please let me know beforehand so that I may accommodate.
Mayela
Sound Medicine at Bidwell Park
2 recensioni
31€ a persona
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31€ a persona