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meditazione

Forest Bathing with Guided Meditation

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Forest Bathing with Guided Meditation

In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 4 persone
Include
Bevande
Offerta in
Inglese
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Forest Bathing with Guided Meditation

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Forest Bathing with Guided Meditation

In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 4 persone
Include
Bevande
Offerta in
Inglese

Cosa farete

We'll meet at the large, open-air picnic shelter, located across the road from the Arboretum's Visitor Center, directly below and visible from the paid parking lot. (Free street parking is often available in the immediate vicinity.) After a brief introduction to the park and the concept of forest bathing, we will walk, gently, slowly and mindfully, to a secluded area within the park, where the guided meditation of 20 - 30 minutes will take place, followed by a serving of pine needle tea and brief discussion of the forest bathing experience, and a calm, gentle walk to return to the park entrance.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su David

David

As a practitioner of Transcendental Meditation for more than thirty years, it was a natural progression to expand and combine it with the traditional Japanese concept of Shinrin-Yoku, Forest Bathing. The health benefits of a mindful connection with nature have been well documented. A life-long Portlander and local expert on the local Arboretum, I know of several secret hideaway locations deep within the 200 acre park where one can de-stress and bathe in the healing, gentle aroma of the most gentle giants, century-old trees within just three miles from the heart of downtown.

Che cosa è incluso

Bevande
Pine needle tea

Dove ti troverai

Near the intersection of the Fir and Hemlock Trails is a small, secluded clearing, nestled amid a small, century old grove of arborvitae, western red cedar, hemlock and larch trees. Although the Arboretum is a public park, this section is hidden and little known. Here we can sit on the soft ground and drink in the pure, fresh air and gentle light that reaches us as it is filtered through the needles and branches of these "trees of life."

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 4 ospiti di almeno 18 anni. Inoltre, i genitori possono portare figli di età inferiore a 2 anni.

Altri consigli

In an outdoor setting, weather should be considered. Additionally, we will sit on the ground in a forested area. Pine needles, bark, twigs & branches will be present, and possibly moisture, as well.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

David
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Nuova esperienza
48€ a persona
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