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corso di benessere

Mini ritiro naturale

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Mini ritiro naturale

48 recensioni
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 20 persone
Include
Attrezzatura
Offerta in
Inglese
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Mini ritiro naturale

48 recensioni
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
2.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 20 persone
Include
Attrezzatura
Offerta in
Inglese

Cosa farete

<<No one turned away for lack of funds. Please message me. >> Also - let me know if you'd like another day. As a nature mindfulness guide, I love to teach people how to engage nature more deeply to reduce stress, improve sleep and reduce reactivity. In doing so, not only are we able to improve our relationship with ourselves, but also with those around us and with the Earth herself. Nature Practice - a curated collection of methods from ancient world traditions that help make our daily life & spiritual practice more nature-centered, helps to improve our inner wellbeing as well as our relationship with the earth. Depending on conditions, we'll meet at one of my favorite spots - a trusted corner of the coast which has helped me find calm and clarity. We'll weave together a mix of experiences: GUIDANCE I'll offer guidance on nature practice and meditating outdoors, drawing on the wisdom of my indigenous & Buddhist teachers related to deepening our connection to nature. PRACTICE We'll have an opportunity to practice together. I'll guide you through different mindfulness practices. We'll be doing seated and a bit of walking meditation. JOURNALING We'll capture our thoughts, poetry, sketches and reflections in our notebooks. SHARING A good part of our retreat will be in silence but we'l

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Natasha

Natasha

Growing up, my parents were quite adventurous and they would often take us to the wilderness and to visit indigenous communities in Venezuela. From an early age, I gained an appreciation for what it means to be attuned to the outdoor world. I've also been fortunate to study with the Dalai Lama for more than 20 years, with Thich Nhat Hanh at his monastery, and received certification as a professional nature mindfulness teacher with Mark Coleman of Awake in the Wild. This work is guided by those experiences. Instagram: @rosa.guayaba

Che cosa è incluso

Attrezzatura
blankets & chairs I'll bring a couple extra chairs & fouta towel/blankets - if you would like one, just let me know when you…

Foto degli ospiti

Recensioni degli ospiti

Sezione di navigazione per le pagine delle recensioni

Dove ti troverai

This special enclave of the California Coast offers both expansive beauty and geographic variety. The exact location will be selected based on the conditions of the day. I'll take you to my favorite spots - the trusted corners of the coast - which over the years have helped me quiet down, connect deeply with nature's beauty and engage with her cues for increasing my wellbeing.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 20 ospiti di almeno 11 anni. Inoltre, i genitori possono portare figli di età inferiore a 2 anni. You should be comfortable outdoors and walking in unpaved paths.

Altri consigli

People with all levels of experience in nature and meditation are welcome. I'm looking forward to meeting you and sharing something so precious to me.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Natasha
Mini ritiro naturale
48 recensioni
50€ a persona
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