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visita in spa

Relax & Revive! Yoga/massage/CBT

visita in spa

Relax & Revive! Yoga/massage/CBT

1 recensione
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
6.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 4 persone
Include
Cibo, Bevande
Offerta in
Inglese
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Relax & Revive! Yoga/massage/CBT

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Relax & Revive! Yoga/massage/CBT

1 recensione
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.
Durata
6.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 4 persone
Include
Cibo, Bevande
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Inglese

Cosa farete

It is a real privilege to offer an opportunity to unwind in the welsh hills with some quiet, gentle meditative yoga, mindfulness, personalised brief CBT ( optional), a glass of Prosecco and an individual Thai Yoga massage ( fully clothed and nothing weird!). This is based on acupressure and stretches rather than muscle rubbing and works on releasing energy blocks, enabling the body to recharge and heal itself. Incredibly relaxing!!! 10am: introductions with homemade refreshments. 10.30 Mindfulness/Yoga & a brief introduction to Cognitive Behaviour Therapy. 11.30 more homemade refreshments! Throughout the rest of the day, guests will receive a personalised Thai Yoga massage (fully clothed and nothing weird!) or brief CBT session ( both if time permits) and have an opportunity to relax and enjoy the outstanding view and energy of the huge infinity deck and/or local walks. 1.15 Vegetarian lunch with optional glass of prosecco! 2pm Yoga ( optional partner work) /mindful movement session 3pm Afternoon tea 4.15 Mindfulness session 4.30 - 5 Guests depart

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Aly

Aly

After a lifetime of working with folk during challenging times, it really is a pleasure to offer an opportunity for you to enjoy the amazing views, spaciousness and calm seclusion of our haven in the welsh hills. I am a qualified Mindfulness teacher ( Bangor Uni) and Thai Yoga massage therapist (FHT). I am also a Cognitive Behaviour Psychotherapist(PG Dip) and have been a teacher & headteacher of children with additional needs for over 30 years. I am passionate about making a real difference, using a holistic approach, to anyone needing relaxation and/or rejuvenation...

Che cosa è incluso

Cibo
Vegetarian lunch/ cakes Vegan/other dietary needs catered for
Bevande
Tea/coffee/soft drinks And a glass of Prosecco with lunch!

Recensioni degli ospiti

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Dove ti troverai

We are in a secluded position, with our own drive, nestled halfway up the hill, with woods behind us and surrounded by fields. There is a huge decking area to the front of the house, where you can enjoy the stunning mountain views from rocking chairs, a hanging chair or maybe the built-in hot tub! There is also a large living room and small snug to relax in, taking full advantage of the view, and a wood burning stove in cooler weather.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 4 ospiti di almeno 18 anni.

Alcolici

Quest'esperienza prevede la presenza di alcolici. Le bevande alcoliche saranno servite soltanto agli ospiti che hanno raggiunto l'età legale per il loro consumo.

Cosa portare

Loose, comfortable clothing and a sense of humour!

Altri consigli

All individual activities ( massage/CBT) are personalised & confidential and ongoing sessions can be arranged, as required. Accommodation can also be arranged on request.
Aly
Relax & Revive! Yoga/massage/CBT
1 recensione
77€ a persona
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