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corso di fitness

Projeto Equilíbrio, Bem-Estar na fazenda

corso di fitness

Projeto Equilíbrio, Bem-Estar na fazenda

Durata
1.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 6 persone
Include
Attrezzatura
Offerta in
Portoghese
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Projeto Equilíbrio, Bem-Estar na fazenda

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Projeto Equilíbrio, Bem-Estar na fazenda

Durata
1.5 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 6 persone
Include
Attrezzatura
Offerta in
Portoghese

Cosa farete

Projeto Equilíbrio: Bem-Estar na Fazenda Vale do Leite. A proposta desta atividade é que você se desconecte do estresse e da rotina e pratique o autocuidado. É uma proposta inovadora onde os exercícios físicos serão divididos em duas atividades desenvolvidas simultaneamente. Uma área para caminhada orientada, com programa de exercícios específicos para esta prática ao ar livre e em contato com a natureza; em outra área são realizados exercícios de resistência, flexibilidade, mobilidade e relaxamento. Nosso propósito é que você tenha uma experiência única conectando-se com você, em um momento de autocuidado. Abra seu coração pra coisas boas, abra seus braços para um abraço, abra um sorriso para iluminar o dia. Venha fazer parte deste projeto, estamos de coração, braços, sorrisos e portas abertas para você. Local: Fazenda Vale do Leite - Teresina Piaui TODOS OS SÁBADOS de 7:00 as 8:00 h (Não atendemos fora destas datas e horários) (@fazendavaledoleite - Instagram) Profissionais envolvidos: D&T Consultoria Esportiva Daniel Magdson e Thanandra Rocha (@detconsultoriaesportiva - Instagram)

Il tuo host

Ulteriori informazioni su Thanandra

Thanandra

É um prazer conhecer você. Me chamo Thanandra Rocha sou Personal Trainer com Esp. em Fisiologia do Exercício e Grupos Especiais. E junto a meu marido, o Personal Trainer Daniel Magdson, Espdo. em Treinamento de Força, Performance e Saúde, formamos a D&T Consultoria Esportiva. Desde 2010 unimos conhecimentos para atender nossos clientes. Somos Profissionais de Educação Física e oferecemos serviços de Personal Trainer, Avaliação Física, App de treino, Atendimento Online, Atendimento Semi-presencial, Consultoria Esportiva para empresas e condomínios, palestras. Neste projeto estarei responsável por realiza atividades de resistência, flexibilidade e relaxamento, enquanto Daniel estará responsável pela caminhada na fazenda. E em 2020 estamos expandindo nossos projetos, faça parte do Team D&T.

Che cosa è incluso

Attrezzatura
Os materiais utilizados para a realização dos exercícios ao ar livre são: tatame, bolas, cones, faixas elásticas. Estarão…

Dove ti troverai

A Fazenda Vale do Leite é uma preciosa fazenda onde funciona uma fábrica de laticínios, e possui café da manhã caipira aos domingos. Possui ambientes rústicos, amplos, acolhedores, com uma varanda para atividades de relaxamento, uma área de bancadas para um café da manhã convidativo, além de belezas naturais que só o campo proporciona. Endereço - Fazenda Vale Do Leite, Estr. da Cacimba Velha - Socopó, Teresina - PI.

Disponibilità

Sicurezza dell'ospite

Le attività all'aperto comportano dei rischi e potresti essere esposto a situazioni pericolose durante questa esperienza. Assicurati di poter partecipare in modo sicuro date le tue capacità e le condizioni (come la posizione, il meteo e le attrezzature).

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 6 ospiti di almeno 18 anni. Não é necessário ter conhecimento prévio em movimentos de resistência ou flexibilidade. Os exercícios são realizados para possibilitar a pratica por pessoas iniciantes, ou de condicionamento físico…

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Altri consigli

Para quem não conhece Teresina, ou para quem não conhece a Fazenda Vale do Leite, nos colocamos à disposição para ajudar você a chegar no local. É importante para nós que sua experiência seja agradável desde o seu trajeto ao local até o termino da aula. Estamos prontos para lhe receber e ajudar.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Thanandra
Projeto Equilíbrio, Bem-Estar na fazenda
Nuova esperienza
A partire da 10€ a persona
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