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Arti marziali

Shaolin Baduanjin Qigong at Shiba Park

Shaolin Baduanjin Qigong at Shiba Park

Duration:1.5 ore in totale
Languages:Offerto in Inglese
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.

Informazioni sull'host

I am a British Shaolin disciple and Fitness and Wellbeing professional based in Tokyo. Having studied and taught in the UK, India and China I teach Shaolin kung fu, Qigong, Meditation and Yoga here in Japan. I like to incorporate ancient mindfulness techniques with western sport science to provide a platform for health and fitness of body and mind creating a pathway to Zen.
Henghu
Henghu
Henghu
Henghu

Cosa faremo

We will begin with an introduction to Shaolin qigong (pronounced chi gong), Meditation and the abdominal breathing techniques used for the practice. We will then prepare for meditation. Following the meditation we will then use Shaolin yogic and martial techniques to warm up and stretch the body in preparation for the qigong form. We are then ready to practice the Shaolin Baduanjin Qigong form…

Cos'altro dovresti sapere

The training that we'll be doing is similar to yoga and tai chi, if you have experience in either or none at all is fine as it's suitable for beginners.

Cosa portare

Wear comfortable loose sports clothing
A bottle of water and a small towel

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Recensioni degli ospiti

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Dove ti troverai

We will be at Shiba Park next to Zojoji Temple. It's easy to get too and very close to the Tokyo Tower.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti di almeno 18 anni.

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Cosa portare

Wear comfortable loose sports clothing

Altri consigli

The training that we'll be doing is similar to yoga and tai chi, if you have experience in either or none at all is fine as it's suitable for beginners.
Henghu
Shaolin Baduanjin Qigong at Shiba Park
3 recensioni
44€ a persona
3 recensioni
44€ a persona