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Cardio

Cardio Drum Fitness

Cardio Drum Fitness

Duration:1 ora in totale
Includes:Cibo e attrezzatura
Languages:Offerto in Inglese

Informazioni sull'host

We are Certified Drums Alive Fitness instructors & have offered classes locally & online for 5 years. Cardio Drumming is a fun Cardio fitness class for all ages and fitness levels. Drums Alive is unique and different from every other workout you’ve tried before-It captures the essence of movement, rhythm and combines it with fun and delivers real fitness results! Cardio Drum Fitness choreography…
Randy & Kathy
Randy & Kathy
Randy & Kathy
Randy & Kathy

Cosa faremo

Our Cardio Drum Fitness Class will start with simple Cardio Drumming instructions that even the first timer will feel comfortable doing from the beginning! We start with a short stretching warm up using a Yoga Ball for balance accompanied by music. During the 30 minutes that follow we teach while doing, simple choreography and exercise routines with drumsticks, a yoga ball and a laundry tub. …

Cos'altro dovresti sapere

Although we love kids, please find child care for kids under 14. *To enroll, participants must be 14 years old to attend minimum. Ages 14-17 must have a paying parent or legal guardian attending class with them.

Cosa fornirò

Spuntini
Following the workout, we provide a Recovery Energy Protein bar.
Forniture per attività creative
We provide for use during the class to each participant, a set of high quality drumsticks, a burst resistant Yoga Ball, and a Laundry Basket.

Cosa portare

Water Bottle with water (drinking fountain on site)
Comfortable tennis shoes
Wear Workout Clothes

Dove ti troverai

Our Cardio Drum Fitness Class is held in the beautiful mirrored Dance Studio, at the Lincoln City Cultural Center once known as The Delake School, home to the one of the oldest buildings in Lincoln City. The central entrance and classrooms were built in 1929, with expansions in 1931 and 1957. Please park on the south side of the building and enter the south door. Address: 540 NE Highway 101, Lincoln City, OR 97367.

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti di almeno 14 anni.

Altri consigli

Although we love kids, please find child care for kids under 14. *To enroll, participants must be 14 years old to attend minimum. Ages 14-17 must have a paying parent or legal guardian attending class with them.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

Randy & Kathy
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Nuova esperienza
12€ a persona
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